まだまだ寒いな…
そんな時に嬉しいあったかアイテム。
今回はあ～ちゃんご愛用あったかアイテムのお話。
2020年12月9日2228号anan、あ～ちゃんの発ぽ～最より
お題は『冷え取り靴下にバスソルト…。365日、温活中です！』。
冷え取り靴下は体調によって重ね履き！2015年から続いてる？
あ～ちゃんは数年前、温活として岩盤浴やゲルマニウム温浴に通っていました。
冷え取り靴下は今も続けているアイテム。
2020年のPOPフェス、女子部屋ガールズトーク内でも活用していると話していました。
内側が絹、外側が綿の物など、いろいろな種類をお持ちです。
シルクや綿の靴下を重ね履きするんですけど、
通気性がいいからか、熱すぎず快適。
…シルク、綿、シルク、綿って4枚くらい重ねる時もあるし… あ～ちゃん
靴下を履いて寝ると、温かくてよく眠れるとのこと。
これは人によって…かも。
のっちは靴下を履いて寝ると足が熱くなってしまうと回答。
あ～ちゃんの靴下重ね履きは、2015年にも「体に良いこと」として行っています。
靴下だけでなく、インナーやパジャマはシルクが多いというもの、
以前から天然繊維がよい～！と言っているあ～ちゃんらしいです。
かしゆかも使っているエプソムソルトの入浴剤！大きめの4㎏をお風呂にスタンバイ
お風呂にコンビニで買った大量の塩を入れると発汗がすごくて良い…
と以前あ～ちゃんが話していたのですが、
今回はその塩、エプソムソルトにしているとのこと。
エプソムソルトは「硫酸マグネシウム」の別称で、
欧米では古くからバスソルトとして普及、
近年、海外セレブの間で話題になった塩。
あ～ちゃん 「入浴剤も好きで「エプソムソルト」とかオイルとか常備してます♪」
かしゆか 「私もエプソムソルト使ってる！あと中性重炭酸の「BARTH」とか。」
あ～ちゃん「いいよね！
少しスピリチュアルだけど浄化作用があるっていうヒマラヤブラック岩塩も。」
ちょうど新しい入浴剤を探していましたので、
エプソムソルトとBARTHを買ってみました。
エプソムソルト（2.2kg）…1,300円 ※送料無料
あ～ちゃんが持っているのは通常サイズ(4.4kg)のとアマゾン限定ラベンダー。
肌に合うか試すため、2.2㎏の通常タイプを楽天公式サイトで購入。
お値段が送料込みで1,300円なのでお試ししやすい。
2.2kgで約14回分。（お湯150L）
塩と付いていますが硫酸マグネシウムの結晶。
使ってみた感想としては、じんわり体の芯まで温まり、お風呂を出ても冷えにくい。
敏感肌だけどこれは違和感なく使えた。
メリットはこのボリュームでお値段が割安なこと。
また香りがない分、香料が苦手な人にお勧めです。
デメリットは2.2kgサイズでも場所をとる。
香りがないと…って方はあ～ちゃんのようにラベンダーの香りや、
アロマオイルをプラスする必要があります。
BARTH（9錠入り）…990円
かしゆかが使っているBARTH。
こちら入浴剤マイスターお勧めの入浴剤ベスト5にも登場してる実力。
バースは石油合成ではなく自然生成物（でんぷん）の発酵で得られるクエン酸を使用。
オーガニック製品を選ぶかしゆかならでは…の入浴剤。
9錠入り990円、1回で3錠使用。
まるでラムネの大きい版のような錠剤をお風呂へ。
シュワシュワ感が心地よく、溶けるのがゆっくりなので
10分ほどは炭酸効果が楽しめます。
エプソムソルト同様、体も温まるし、香りもない。
ただ、3日で1,000円、1回300円は…高級ですね。
バースはプレゼントにもらえたらすごく嬉しいかな！
とりあえずお試しで3日用を買ってみるのはありかと思います。
そして、あ～ちゃんがライブなど特別な時に使っているヒマラヤブラック岩塩。
珍しいパッケージだな…と調べたら
「ヒマラヤブラック岩塩 書家 上山光広モデル 1Kg（浄化）」。
お買い上げは下記サイトで可能。
https://shop.cocozion.org/collections/cocozion/products/rocksolt_mituhiro
硫黄系の匂いがすごいけど、その分温泉に浸かった気分になれるそうです。
定番のバブ！色んな種類があるから毎日飽きない★
やっぱりバブが好き。ここに帰ってきちゃう！
明日楽しみなことを想像しつつバブのお湯に浸かる。
この上ない贅沢な時間です。…あ～ちゃん
バブも使っているんですね。
ドラッグストアに必ずと言っていいほど置いてあるし種類豊富！
個人的な感想ですが
普通のバブも良いけれど、バブ メディキュアはもっと良い。
大きいから炭酸浴もより楽しめて、筋肉痛になりにくい。
この前、表参道をPerfumeチョコ探しに行って沢山歩いたけど
その夜にメディキュア使ったら、翌日の脚が快適でした。
寒い冬を暖かく過ごす！アイテム投入で楽しく健康に過ごしたい★
毎日寒いけれど、アイテム投入で体を温める！
免疫力を高めて感染症も撃退したいですね。
湯船につかるのは体を温める特効薬。
お気に入りの入浴剤を使って、リラックスしましょう♪
